KURS 4

Kurs Tarihi: 28 Eylül 2020
Kurs Adı: Gebelik - Doğum için Nefes-Bioenerji Çalışmaları
Kurs Süresi: 1 Gün (8 saat)

Kursun Sorumlu ve Kursu Verecek Kişi/Kişiler: Öğr. Gör. Fide GÖKTAŞ, Ebe Serpil VARLIK
Kursun Amacı: Etkili nefes çalışmaları ile  ebelerin  kadın ve çocuklara verdikleri hizmetlerin niteliğini yükseltmek

Kursun Hedefleri: 

  • Beden - zihin farkındalığını artırmak
  • Nefes - enerji ile iyileştirme yeteneğini kullanabilmek
  • Sezgileri güçlendirmek
  • Değişen durum ve olaylar karşısında sakin kalabilmek
  • Stresle baş etme yeteneğini geliştirmek
  • Ebeliğin destekleyici rolünü geliştirmek
  • Kadınların daha kolay, ağrısız doğum yapma yeteneklerini geliştirmek

    Kurs Programı:
    Saat İçerik
    09.00-10.00 Tanışma
    Giriş
    Nefes Sistemine Giriş
    10.00-10.15 Ara
    10.15-12.00 Doğru Nefes ve Etkileri
    Nefes Alma Tipleri
    Diyafram Nefes Çalışmaları
    Nefes-Zihin-Duygular İlişkisi
    12.00-13.00 Öğle Yemeği
    13.10-14.15 Otonom sinir Sisteminin Nefesle Kontrolü
    Nefes-Biyoenerji Çalışmaları
    Nefesle Derin-Hızlı Gevşeme Çalışmaları
    14.15-14.30 Ara
    14.30-16.30 Korkular İçin Nefes Çalışmaları
    Sakinleşme Nefesleri
    Dalga Nefesleri
    Doğum Nefesleri
    Sezgileri Güçlendirecek Nefesle Koordineli Çalışmalar
    16.30-17.00 Kursun değerlendirilmesi, kapanış ve katılım belgelerinin verilmesi

Dukan Diyeti Karatay Diyeti Hamilelik Belirtileri Protez Saç baş ağrısı Göbek eritme göbek eritme hareketleri Maranki hocanın bulduğu alkali diyeti bir çok insan tarafından uygulanmakta ve çok ciddi olumlu sonuçlar alınmaktadır. York testi

Çağımızın en yaygın rahatsızlıklarından bel ağrısı tedavisi için en güncel bilgilere ulaşmak için bitkisel tedavi ansiklopedimize bakın.